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漲知（zhī）識了，陳皮竟要（yào）這樣保存！
所謂陳皮就（jiù）是曬幹了的橘子皮，大家心裏可能多少會有些（xiē）小（xiǎo）瞧它，但是人家身（shēn）價其實可不凡。百年陳皮可抵千年人參，一兩好的陳皮價值可是堪比一兩黃金的，所以（yǐ）才會有“一兩陳皮一兩金”的說（shuō）法（fǎ）。
30
2023
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食用陳皮對身體有什麽好處，泡水喝的正確方法有哪些
陳皮具有（yǒu）平胃理氣、行氣化痰的功效（xiào），能夠緩解消化不（bú）良（liáng）、胃部（bù）脹氣、噯（ài）氣、惡心、嘔吐等症狀，使得人體的消化功能得以更加順暢。同時，陳皮還具有舒肝、止咳化痰（tán）的作用，有助於緩解肝鬱氣滯、咳嗽、喉（hóu）痛（tòng）等症狀（zhuàng）。
陳皮作為一種常用的中（zhōng）藥材，除了可以用於煮湯
陳皮作為一種常用（yòng）的中藥材，除了（le）可（kě）以用於煮湯、燉菜之外，還可以泡（pào）水喝。下麵就為大家介紹一下陳皮泡水喝的正確方法
如果您覺得陳皮的味道（dào）太苦或者太澀
如果您覺得陳皮（pí）的味道太苦或者太澀，可以（yǐ）加（jiā）入適量的蜂蜜或者冰糖來調味，既能夠降低（dī）苦味，又能夠增加口感。此外，陳（chén）皮水還可以加入一些其他的中藥（yào）材，如玫瑰花、荷葉、菊花等，這樣不僅可以起到疏風（fēng）散寒、清熱解毒（dú）的作用，還可以添加一些其他的營養成分，增加（jiā）養生效果。
陳皮的功效有哪（nǎ）些？如何正確使用陳皮？
陳皮具有理氣和胃、健（jiàn）脾消食的功效。對於消化不良，可（kě）以幫助消（xiāo）化食物,避免食物在腸胃中堆積.對於腹（fù）脹不適也有一定作（zuò）用.此外,陳皮還能有效（xiào）地（dì）增強（qiáng）人體免疫力,預防感冒,降低膽固醇水平.更重要的是,它（tā）還能夠（gòu）幫助人們緩解疲勞,恢複元氣.要想（xiǎng）正（zhèng）確使用陳皮,需要注意以（yǐ）下幾點:
如何正（zhèng）確使（shǐ）用陳皮
陳皮是一種中藥，具有清熱、解（jiě）暑、止咳的功效。正確使（shǐ）用陳皮可以幫助你健（jiàn）康地度過炎炎夏日。那麽如何正確使用（yòng）陳皮呢？
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常用方法
1、陳皮具有消食化痰、健脾（pí）開胃的功效，可以幫助我們消化食物，減（jiǎn）輕胃腸道負擔。 2、陳皮（pí）含（hán）有（yǒu）大量維生素C和E，有助於抵抗自由基對人（rén）體健康的影響。 3、陳皮還能提高免（miǎn）疫力，抵禦感冒等病毒感染。 4、陳皮富含膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，有效緩解便秘問題。 5、陳（chén）皮中含有大量的纖維素，有助於預（yù）防（fáng）心髒病和癌症。 6、陳皮還可抗（kàng）氧化，抑（yì）製氧化過（guò）程，降低血液膽固醇水平。
陳皮的三麵（miàn）法寶，橘紅（hóng）理肺氣，橘白補脾胃，橘絡通經絡
新會陳皮（橘（jú）皮）從生理結構看，由三（sān）部分組成：
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